قال دكتور عبدالرحمن أبوشرحة أخصائي تغذية علاجية ، ان اسباب القولون تتمثل فى الاسباب الوراثيه و الأسباب المؤقتة مثل عملية جراحية
ومن اهم اعراض مرض القولون الإسهال و إمساك والغثيان و تقلصات في البطن بجانب غازات عصبية
واشار عبد الرحمن ان الاكل الممنوع لمرضى القولون هو البعد عن الفلفل و الخل و الملح وعدم التدخين وعدم اكل الخضروات الغازية مثل البصل و الثوم و الجرجير و البقول و الزهرة و الملفوف و المشروبات الغازية والتقليل من الشاى و القهوة.
واكد اخصائى التغذية ان هناك بعض النصائح مثل اكل الفواكه بدون قشر وشرب الماء بكثرة واكل الزبادي و اللبن الرايب بإستمرار و بشكل يومي والراحة النفسية وأخذ العلاج بانتظام .