عقدت لجنة الثقافة والفنون بحزب حماة الوطن بمحافظة السويس ندوة بعنوان “الثبات الانفعالى وأثره على الأسرة والمجتمع”
وفى كلمته رحب طارق فاروق متولي، أمين حزب حماة الوطن بالسويس، بالحضور موضحا نشاط الحزب المتميز في مجال التنمية البشرية والتثقيف كما قام الدكتور وليد خضاري أمين التنظيم بتوضيح خطة الحزب في هذا المحور.
وتناولت الدكتورة مروة أحمد أمين أمانة الاعلام بالحزب مفهوم الثبات الانفعالي حيث أنه قدرة الفرد على التحكم في انفعالاته والمحافظة على الهدوء والاتزان مهما كانت الضغوط.
والثبات الإنفعالي لا يكون فقط في مواقف الغضب بل في مواقف الفرح والحب والضحك والحزن.
اضافة الى ان الاتزان الانفعالي سمة يتميز بها أصحاب الشخصية القوية وغالبا ما تظهر في أوقات الأزمات والضغوط.
والثبات الإنفعالي مهارة يمكن تطويرها من خلال بعض الأمور منها:
محاولة فهم الذات و سبب الانفعال الحقيقي و الاستماع الجيد وتقبل النقد و تجنب الأنانية وحب الذات و التروي والتفكير قبل الانفعال وهل يمكن تحمل العواقب أم لا و المرونة وتقبل الحياة وتحدياتها والاستعداد لها و التماس الأعذار للآخرين وفهم موقف الآخر وأن يدرب نفسه على الاسترخاء والهدوء النفسي والبدني عندما يشعر أنه في طريقه لأى انفعال نفسي سواء كان سلبيا او ايجابيا.
وأوضحت الدكتورة مروة أهمية الثبات الانفعالى على الفرد والأسرة والمجتمع ضاربة بعض الأمثلة التي راح ضحيتها العديد من الأبرياء نتيجة فقدان الثبات الانفعالي مثل جرائم الذبح الأخيرة التي تعد ظاهرة غريبة على المصريين.
وقد حضر الندوة كوكبة من أمناء الحزب منهم الدكتور محمد حمزة أمين أمانة الشئون البيئية ومحمد طايع أمين أمانة التضامن الاجتماعي والدكتورة ريهام سلامة أمينة المرأة وهناء إبراهيم أمين أمانة العلاقات العامة ومحمد نجيب أمين أمانة التدريب والتثقيف وأحمد عبد المحسن أمين أمانة القبائل والعائلات العربية والمهندس وائل أمين أمانة التنمية البشرية وناجي فيليب أمين أمانة شؤون العضوية والمهندس محمد كامل أمين أمانة الثقافة والفنون وعدد كبير من أعضاء الحزب والمثقفين.