الوسم: بكرة‏

كل‏ ‏البشر‏ ‏لديهم‏ ‏رغبة‏ ‏في‏ ‏الارتباط‏ ‏والحاجة‏ ‏للارتباط‏ ‏تكون‏ ‏مدفوعة‏ ‏أحيانا‏ ‏بالرغبة‏ ‏في‏ ‏الحب‏, ‏أن‏ ‏يشعر‏ ‏الإنسان‏ ‏أنه‏ ‏محبوب‏, ‏قادر‏ ...

من‏ ‏الأهمية‏ ‏القصوي‏ ‏أن‏ ‏نفهم‏ ‏بوضوح‏ ‏أهمية‏ ‏علاقاتنا‏ ‏مع‏ ‏الآخرين‏, ‏وكيف‏ ‏نتواصل‏ ‏معهم؟‏, ‏لأن‏ ‏نجاحنا‏ ‏في‏ ‏الحياة‏ ‏يعتمد‏ ‏كثيرا‏ ‏علي‏ ...

يعيش‏ ‏أغلب‏ ‏الناس‏ ‏حياتهم‏ -‏بدنيا‏ ‏وعقليا‏ ‏وروحيا‏- ‏بداخل‏ ‏حلقة‏ ‏شديدة‏ ‏التقيد‏.. ‏لا‏ ‏يستغلون‏ ‏إلا‏ ‏مقدارا‏ ‏ضئيلا‏ ‏للغاية‏ ‏من‏ ‏وعيهم‏ ‏ومن‏ ...

الهدف‏ ‏النهائي‏ ‏الذي‏ ‏يسعي‏ ‏إليه‏ ‏جميع‏ ‏الناس‏ ‏هو‏ ‏تحقيق‏ ‏النجاح‏ ‏والسعادةللنجاح‏ ‏في‏ ‏الحياة‏ ‏قوانين‏ ‏ثابتة‏ ‏اتبعها‏ ‏كل‏ ‏من‏ ‏حقق‏ ‏النجاح‏ ...

يعتصر‏ ‏الألم‏ ‏قلبي‏ -‏وقلب‏ ‏كل‏ ‏إنسان‏ ‏مصري‏ ‏شريف‏-‏حزنا‏ ‏علي‏ ‏أحداث‏ ‏الأحد‏ 9‏أكتوبر‏ ‏المأساوية‏...‏يوم‏ ‏استشهاد‏ ‏العشرات‏ ‏وإصابة‏ ‏المئات‏ ‏من‏ ‏أبنائنا‏ ‏وأخوتنا‏ ...

من‏ ‏أهم‏ ‏مبادئ‏ ‏الصحة‏ ‏النفسية‏ ‏أن‏ ‏يقبل‏ ‏الإنسان‏ ‏ذاته‏ ‏ويحبها‏...‏ومنها‏ ‏يستطيع‏ ‏أن‏ ‏يقبل‏ ‏الآخر‏ ‏ويحبه‏, ‏إن‏ ‏نوعية‏ ‏علاقتنا‏ ‏مع‏ ‏الآخرين‏ ...

أفكار‏ ‏الإنسان‏ ‏تشكل‏ ‏حياته‏, ‏لذلك‏ ‏عندما‏ ‏يريد‏ ‏الإنسان‏ ‏التغيير‏ ‏لابد‏ ‏أن‏ ‏يبدأ‏ ‏بتغيير‏ ‏الفكر‏ ‏والتحكم‏ ‏في‏ ‏إرادة‏ ‏عقله‏. ‏إن‏ ‏ما‏ ...

ما‏ ‏أروع‏ ‏أن‏ ‏يمتلك‏ ‏الإنسان‏ ‏القدرة‏ ‏علي‏ ‏التفاعل‏ ‏والتحادث‏ ‏والتفاوض‏ ‏وإقناع‏ ‏الآخرين‏..‏أي‏ ‏أن‏ ‏يكون‏ ‏ماهرا‏ ‏في‏ ‏التواصل‏ ‏الفعال‏ ‏مع‏ ‏أ‏ ...

‏إن‏ 85% ‏من‏ ‏قدرتك‏ ‏علي‏ ‏النجاح‏ ‏في‏ ‏أي‏ ‏شئ‏  ‏تعتمد‏ ‏علي‏ ‏مقدرتك‏ ‏علي‏ ‏كسب‏ ‏الناس‏ ‏إلي‏ ‏صفك‏ ‏وعلي‏ ‏إقناعهم‏, ‏أي‏ ...

خلقت‏ ‏الحياة‏ ‏لكي‏ ‏نحياها‏ ‏ونترك‏ ‏بصمتنا‏ ‏عليها‏, ‏إذا‏ ‏لم‏ ‏تستغل‏ ‏كل‏ ‏يوم‏ ‏لتفعل‏ ‏شيئا‏ ‏لتترك‏ ‏بصمتك‏ ‏وتحقق‏ ‏تألقك‏ ‏وتميزك‏, ‏فقد‏ ...

عندما‏ ‏تصير‏ ‏مسيطرا‏ ‏علي‏ ‏عالمك‏ ‏الداخلي‏ ‏ستصبح‏ ‏مسيطرا‏ ‏علي‏ ‏عالمك‏ ‏الخارجي‏, ‏عالمك‏ ‏الداخلي‏ ‏الذي‏ ‏به‏ ‏صورتك‏ ‏الذاتية‏ ‏عن‏ ‏نفسك‏.. ‏اعتقاداتك‏.. ...

القادة‏ ‏العظماء‏ ‏في‏ ‏التاريخ‏ ‏يجسدون‏ ‏صفتين‏ ‏متباينتين‏ ‏إذ‏ ‏هم‏ ‏حالمون‏ ‏وعمليون‏ ‏في‏ ‏نفس‏ ‏الوقت‏, ‏فهم‏ ‏حالمون‏.. ‏عندهم‏ ‏رؤية‏ ‏لما‏ ‏يريدون‏ ...

تولد‏ ‏السعادة‏ ‏والامتياز‏ ‏في‏ ‏حياة‏ ‏الإنسان‏ ‏في‏ ‏اللحظة‏ ‏التي‏ ‏يؤمن‏ ‏فيها‏ ‏أن‏ ‏اعتقاداته‏ ‏عن‏ ‏نفسه‏ ‏هي‏ ‏مجرد‏ ‏اختيارات‏, ‏من‏ ‏الممكن‏ ...

تحت‏ ‏رعاية‏ ‏قداسة‏ ‏البابا‏ ‏شنودة‏ ‏الثالث‏ ‏بابا‏ ‏الإسكندرية‏ ‏وبطريرك‏ ‏الكرازة‏ ‏المرقسية‏ ‏نظم‏ ‏نيافة‏ ‏الأنبا‏ ‏توماس‏ ‏أسقف‏ ‏القوصية‏ ‏وميرالمؤتمر‏ ‏العالمي‏ ‏لدراسة‏ ...

ذهبت‏ ‏الأسبوع‏ ‏الماضي‏ ‏إلي‏ ‏روما‏ ‏لحضور‏ ‏دورة‏ ‏في‏ ‏التنمية‏ ‏البشرية‏ ‏مدتها‏ ‏أربعة‏ ‏أيام‏ ‏بعنوان‏ ‏أيقظ‏ ‏قواك‏ ‏الخفية‏ ‏يقوم‏ ‏فيها‏ ‏المتدرب‏ ...

الدورة‏ ‏مدتها‏ 4 ‏أيام‏ ‏تبدأ‏ ‏في‏ ‏التاسعة‏ ‏صباحا‏ ‏وتسمتر‏ ‏حتي‏ ‏الحادية‏ ‏عشر‏ ‏مساء‏, ‏في‏ ‏مساء‏ ‏اليوم‏ ‏الأول‏ ‏بدأنا‏ ‏التدربيات‏ ‏التحفيزية‏ ...

جسد‏ ‏الإنسان‏ ‏مخلوق‏ ‏لكي‏ ‏يتبع‏ ‏كل‏ ‏ما‏ ‏تضعه‏ ‏في‏ ‏عقلك‏, ‏فكل‏ ‏ماتراه‏ ‏أو‏ ‏تتخيله‏ ‏في‏ ‏عقلك‏ ‏يستجيب‏ ‏له‏ ‏جسدك‏, ‏والعكس‏ ...

إن‏ ‏أهم‏ ‏شئ‏ ‏في‏ ‏حياة‏ ‏البشر‏ ‏هو‏ ‏الصحة‏ ‏التي‏ ‏هي‏ ‏الطاقة‏ ‏اللازمة‏ ‏لتحقيق‏ ‏الأهداف‏ ‏والأحلام‏, ‏ولأنها‏ ‏بهذه‏ ‏الأهمية‏ ‏لابد‏ ‏أن‏ ...

أنت‏ ‏ما‏ ‏تفكر‏ ‏فيه‏, ‏قل‏ ‏لي‏ ‏فيما‏ ‏تفكر‏ ‏أقول‏ ‏لك‏ ‏من‏ ‏أنت؟‏ ‏التفكير‏ ‏هو‏ ‏اتصالك‏ ‏بنفسك‏, ‏جميع‏ ‏سلوكياتك‏ ‏ونتائجك‏ ‏التي‏ ...

سلوكياتك‏ ‏نابعة‏ ‏من‏ ‏أفكارك‏ ‏وليس‏ ‏من‏ ‏الظروف‏ ‏التي‏ ‏تمر‏ ‏بها‏,‏فالاكتئاب‏ ‏مثلا‏ ‏لا‏ ‏يأتي‏ ‏نتيجة‏ ‏الحزن‏ ‏أو‏ ‏الوحدة‏ ‏أو‏ ‏الشعور‏ ‏بالذنب‏ ...

الغني‏ ‏في‏ ‏متناول‏ ‏يديك‏, ‏في‏ ‏مكان‏ ‏ما‏ ‏بداخلك‏ ‏ترقد‏ ‏بذرة‏ ‏النجاح‏, ‏ومنها‏ ‏الجانب‏ ‏المادي‏, ‏عندما‏ ‏توقظ‏ ‏هذه‏ ‏البذرة‏ ‏وتضعها‏ ‏في‏ ...

أثبتت‏ ‏دراسة‏ ‏أجريت‏ ‏علي‏ ‏مئات‏ ‏الناجحين‏ ‏أن‏ ‏نجاحهم‏ ‏يرجع‏ ‏إلي‏ ‏سرعتهم‏ ‏في‏ ‏اتخاذ‏ ‏القرار‏ ‏ثم‏ ‏التمهل‏ ‏في‏ ‏تغييره‏, ‏بينما‏ ‏سبب‏ ...

هناك‏ ‏نوعان‏ ‏من‏ ‏البشر‏ ‏يعيشان‏ ‏الحياة‏.. ‏الإنسان‏ ‏الضحية‏.. ‏والإنسان‏ ‏المسيطر‏ ‏علي‏ ‏حياته‏, ‏فالإنسان‏ ‏الضحية‏ ‏يرجع‏ ‏كل‏ ‏إخفاقاته‏ ‏في‏ ‏الحياة‏ ‏إلي‏ ...

تنشأ‏ ‏كل‏ ‏سلوكيات‏ ‏الإنسان‏ ‏من‏ ‏أفكاره‏, ‏فالأفكار‏ ‏هي‏ ‏التي‏ ‏تسبب‏ ‏المشاعر‏, ‏والمشاعر‏ ‏تفرز‏ ‏السلوك‏ ‏الذي‏ ‏عندما‏ ‏يتكرر‏ ‏يصبح‏ ‏عادات‏.‏إن‏ ‏ما‏ ...