مكتوب: اسلكوا بالروح فلا تكملوا شهوة الجسد، لان الجسد يشتهي ضد الروح والروح ضد الجسد، وهذان يقاوم احدهما الاخر، حتى تفعلون ما لا تريدون.. ولهذا نصلي ونصوم جميعاً متضرعين أمامك يا إلهي لكي تدربنا وترحمنا وتعفو عنا وتقاوم أفعالنا.. علمنا أن نجاهد لنسلك حسب الروح ونسيطر على ضعف أجسادنا.. مكتوب: فرح عظيم في السماء يكون بخاطئ واحد يتوب اكثر من أبرار كثيرين لا يحتاجون إلى التوبة.. لذلك نصلي إليك يا أبونا السماوي أن تساعدنا نسلك بحسب رضاك بثمار الروح: محبة، فرح، سلام، طول اناة، لطف، صلاح، ايمان، وداعة وتعفف.