أوصت ندوة طبية في أسوان بعدم استخدام المضادات الحيوية في علاج الانفلونزا بدون استشارة الطبيب، للحفاظ علي مناعة الجسم حتي يتمكن الجهاز المناعي للانسان من القيام بوظيفته والتصدي للمرض.
واكدت الندوة أيضا على عدم استخدام الادوية المضادة للاحتقان عند الاصابة بالانفلونزا، حتي لا نمنع الافرازات الطبيعية التي تقاوم المرض داخل الجسم.
واوضحت الدكتورة فاتن أمام نور اخصائية الباطنة العامة والحميات بأسوان خلال الندوة التي نظمتها جمعية الرحاب لتنمية المجتمع بأسوان للتوعية والوقاية من نزلات البرد والانفلونزا قبل حلول فصل الشتاء، تحت رعاية عيادات رحاب كيما التخصصية أن الماء هو أفضل مذيب للبلغم لذلك يجب تناول كميات مناسبة من المياه العادية عند الاصابة بالانفلونزا في فصل الشتاء لتعويض السوائل التي قد يفقدها الجسم خلال المرض.
ونصحت بتناول المشروبات الدافئة وارتداء الملابس الثقيلة نسبيا في حالة حدوث الرعشة عند الانسان المصاب بالانفلونزا، وعدم استخدام خافض الحرارة مادامت درجة حرارة الجسم المصاب بالانفلونزا لم تتخطي 38 درجة.
واشارت الى أن وجود أنواع كثيرة من فيروسات الانفلونزا التي قد تصيب الانسان أو الحيوان فقط وهناك نوع أخر يصيب كلا من الانسان والحيوان معا مثل انفلونزا الطيور أو الخنازير.
واوضحت انه توجد العديد من العادات السيئة التي تنقل الانفلونزا منها العطس بدون منديل وسوء التهوية وتقبيل المرضي ، والبصق علي الأرض لذا يجب تجنب هذه العادات السلبية للوقاية من انتشار هذا المرض .
وقالت الدكتورة فاتن امام إن امصال الانفلونزا لا تكون مجدية بشكل كبير لان فيروس الانفلونزا يتغير كل موسم، ويأتي بشكل جديد ولا يوجد له مصل محدد لذلك تم تسميتها بالانفلونزا الموسمية ، وينصح بعد الحصول علي امصال الانفلونزا الا في بعض الحالات التي تكون مناعتهم ضعيفة.
وأضافت أنه يجب رفع كفاءة الجهاز المناعي لجسم الانسان حتي يستطيع مقاومة الانفلونزا علي مدار فصل الشتاء، وذلك من خلال تناول الفاكهة التي تحتوي علي فيتامين سي مثل البرتقال أو الليمون والجوافة علاوة مشروبات القرفة والجنزبيل ،وتناول حبة البركة مع عسل النحل بشكل منتظم .
ومن جانبه أشار أحمد عاطف مدير عيادات رحاب كيما التخصصية اننا نحرص علي تنظيم العديد من الندوات الطبية بواسطة عدد من الاطباء المتخصصين، بالتعاون مع جمعية الرحاب علي مدار العام لرفع الوعي لدي أفراد المجتمع تجاه الامراض المختلفة بهدف الوقاية منها .