أطلقت الفاو سؤالاً خامساً في إطار مسابقتها اليومية عن أنواع الحبوب التي تعتبر اختيار صحي بالنظام الغذائي ، وذلك في إطار حرص المنظمة على توفير سبل التغذية السليمة والمتوازنة.
سؤال 5: ما هي أنواع الحبوب التي تعتبر اختيار صحي؟
1. الحبوب المكررة: مثل العيش الأبيض، الرز الأبيض، المنتجات المصنوعة من الدقيق الأبيض على غرار خبر البيتا، النودلز و البانكيك) .
2. الحبوب الكاملة: مثل خبز القمح الكامل والشعير والأرز البني والحنطة السوداء والدخن والكينوا
على من يريد المشاركة بالمسابقة الإجابة على الأسئلة يومياً وإرسال رسالة تحتوى على اسم المتسابق والإجابة على (واتس آب 01003529455) أو عن طريق رسالة بريد إلكتروني لـ [email protected]
تتضمن المسابقة (10 أسئلة) يتم طرح سؤال واحد يومياً على مدار 10 أيام.
وسوف يتم اختيار (9 فائزين) في نهاية المسابقة وسيكون ترتيبهم كالتالي:
– (3 فائزين) يحصلون على قسيمة وجبات لفردين بقيمة (1000 جنيه)
– (3 فائزين) يحصلون على مجموعة من الأغذية الصحية بقيمة (900 جنيه)
– (3 فائزين) يحصلون على قسيمة مشتريات “خضروات وفاكهة” من أحد المتاجر المشهورة بقيمة (600 جنيه)
وسيتم الإعلان عن أسماء الفائزين يوم 23 سبتمبر، كما يتم تسليمهم الجوائز والقسائم يوم 24 سبتمبر 2019.