رئيس التحرير
يوسف سيدهم
وطنى
عربى English French
  • عاجل
  • أخبار وتقارير
    • البرلمان
    • المرأة والطفل
    • بيئة
    • تعليم
    • حقوق انسان
    • سبوت اليوم
    • سياحة وآثار
    • سياسة
    • صحة
    • علوم وتكنولوجيا وإتصالات
    • قضايا ومحاكم
    • مصر
    • وزارات ونقابات
  • اقتصاد
  • الكنيسة
    • أخبار كنيسة
    • تأملات روحية
    • صورة قبطية
    • ملفات كنسية
  • قضايا قبطية
    • الأحوال الشخصية للأقباط
    • الهموم القبطية
    • هموم القبطي المعاصر
  • تحقيقات وملفات
    • تحقيقات
    • حوارات
    • شخصيات لا تنسى
    • ملفات خاصة
      • إفتتاح قناة السويس الجديدة
      • برلمان ما بعد الثورة
      • ثورة 25 يناير 2011
      • رئيس مصر إرادة شعب
      • رمضانيات
      • مئوية إبادة الأرمن
    • ندوات ومؤتمرات
  • فنون وثقافة
    • ثقافة و أدب
    • إذاعة وتليفزيون وفضائيات
    • سينما ومسرح
    • فنون
    • كتب وطنى
  • محافظات
    • أسوان
    • أسيوط
    • الأقصر
    • الإسكندرية
    • الإسماعلية
    • البحر الأحمر
    • البحيرة
    • الجيزة
    • الدقهلية
    • السويس
    • الشرقية
    • الغربية
    • الفيوم
    • القاهرة
    • القليوبية
    • المنوفية
    • المنيا
    • الوادى الجديد
    • بنى سويف
    • بورسعيد
    • جنوب سيناء
    • دمياط
    • سوهاج
    • شمال سيناء
    • قنا
    • كفر الشيخ
    • مطروح
  • فيديوهات
  • رأى حر
  • رياضة
  • المزيد
    • الحقيبة الديبلوماسية
    • دولي
    • صباح الأحد في 60 سنة
    • المنوعات
    • خدمات وطني
      • إفتح قلبك
      • باب المحطة
      • إحنا معاك
      • طوبى للراقدين
      • وظائف
لا توجد نتائج
شاهد كل النتائج
  • عاجل
  • أخبار وتقارير
    • البرلمان
    • المرأة والطفل
    • بيئة
    • تعليم
    • حقوق انسان
    • سبوت اليوم
    • سياحة وآثار
    • سياسة
    • صحة
    • علوم وتكنولوجيا وإتصالات
    • قضايا ومحاكم
    • مصر
    • وزارات ونقابات
  • اقتصاد
  • الكنيسة
    • أخبار كنيسة
    • تأملات روحية
    • صورة قبطية
    • ملفات كنسية
  • قضايا قبطية
    • الأحوال الشخصية للأقباط
    • الهموم القبطية
    • هموم القبطي المعاصر
  • تحقيقات وملفات
    • تحقيقات
    • حوارات
    • شخصيات لا تنسى
    • ملفات خاصة
      • إفتتاح قناة السويس الجديدة
      • برلمان ما بعد الثورة
      • ثورة 25 يناير 2011
      • رئيس مصر إرادة شعب
      • رمضانيات
      • مئوية إبادة الأرمن
    • ندوات ومؤتمرات
  • فنون وثقافة
    • ثقافة و أدب
    • إذاعة وتليفزيون وفضائيات
    • سينما ومسرح
    • فنون
    • كتب وطنى
  • محافظات
    • أسوان
    • أسيوط
    • الأقصر
    • الإسكندرية
    • الإسماعلية
    • البحر الأحمر
    • البحيرة
    • الجيزة
    • الدقهلية
    • السويس
    • الشرقية
    • الغربية
    • الفيوم
    • القاهرة
    • القليوبية
    • المنوفية
    • المنيا
    • الوادى الجديد
    • بنى سويف
    • بورسعيد
    • جنوب سيناء
    • دمياط
    • سوهاج
    • شمال سيناء
    • قنا
    • كفر الشيخ
    • مطروح
  • فيديوهات
  • رأى حر
  • رياضة
  • المزيد
    • الحقيبة الديبلوماسية
    • دولي
    • صباح الأحد في 60 سنة
    • المنوعات
    • خدمات وطني
      • إفتح قلبك
      • باب المحطة
      • إحنا معاك
      • طوبى للراقدين
      • وظائف
لا توجد نتائج
شاهد كل النتائج
لا توجد نتائج
شاهد كل النتائج
وطنى
En Fr
الرئيسية أخبار وتقارير أرشيف

الرضاعة‏ ‏الطبيعية‏..‏وجفاف‏ ‏لبن‏ ‏الأم

1 يناير, 2001 - (12:00 صباحًا)

1
المشاهدات
Share on FacebookShare on Twitter

الرضاعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏هبة‏ ‏من‏ ‏الله‏ ‏سبحانه‏ ‏وتعالي‏ ‏للجنس‏ ‏البشري‏..‏وهناك‏ ‏العديد‏ ‏من‏ ‏مزايا‏ ‏الرضاعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏بالنسبة‏ ‏للأم‏ ‏والمولود‏..‏ومع‏ ‏ذلك‏ ‏قد‏ ‏تنخفض‏ ‏نسبة‏ ‏إفرازات‏ ‏الثدي‏,‏أو‏ ‏قد‏ ‏يجف‏ ‏لبن‏ ‏الأم‏..‏فكيف‏ ‏يحدث‏ ‏ذلك؟
أجاب‏ ‏د‏. ‏ملاك‏ ‏محارب‏ ‏عبد‏ ‏الملك‏ ‏استشاري‏ ‏أمراض‏ ‏النساء‏ ‏والولادة‏ ‏قائلا‏:‏
الرضاعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏تساعد‏ ‏علي‏ ‏انقباض‏ ‏رحم‏ ‏الأم‏ ‏وعودته‏ ‏إلي‏ ‏حجمه‏ ‏الطبيعي‏ ‏قبل‏ ‏الحمل‏,‏كما‏ ‏أنها‏ ‏تقلل‏ ‏من‏ ‏مخاطر‏ ‏حدوث‏ ‏الأورام‏ ‏الخبيثة‏ ‏بالثدي‏ ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏التوفير‏ ‏المادي‏ ‏نظرا‏ ‏للأسعار‏ ‏النارية‏ ‏للألبان‏ ‏الصناعية‏..‏ومن‏ ‏ناحية‏ ‏أخري‏ ‏فإن‏ ‏الرضاعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏تحمي‏ ‏الطفل‏ ‏الرضيع‏ ‏من‏ ‏العدوي‏ ‏بكثير‏ ‏من‏ ‏الأمراض‏ ‏نظرا‏ ‏لاحتواء‏ ‏لبن‏ ‏الأم‏ ‏علي‏ ‏أجسام‏ ‏مضادة‏ ‏لكثير‏ ‏من‏ ‏الفيروسات‏ ..‏كما‏ ‏تساعد‏ ‏علي‏ ‏النمو‏ ‏العقلي‏ ‏والبدني‏ ‏للطفل‏, ‏لأن‏ ‏لبن‏ ‏الأم‏ ‏يحتوي‏ ‏علي‏ ‏جميع‏ ‏العناصر‏ ‏الغذائية‏ ‏اللازمة‏ ‏للطفل‏ ‏وبنسب‏ ‏دقيقة‏ ‏تناسب‏ ‏المراحل‏ ‏السنية‏ ‏المختلفة‏ ‏للطفل‏..‏لأن‏ ‏لبن‏ ‏الأم‏ ‏يتنوع‏ ‏في‏ ‏تركيبه‏ ‏عند‏ ‏الولادة‏ ‏وعلي‏ ‏امتداد‏ ‏المراحل‏ ‏السنية‏ ‏للطفل‏..‏وبمعني‏ ‏آخر‏ ‏نلاحظ‏ ‏أن‏ ‏العناصر‏ ‏الغذائية‏ ‏في‏ ‏لبن‏ ‏الأم‏ ‏تختلف‏ ‏من‏ ‏شهر‏ ‏إلي‏ ‏شهر‏ ‏بما‏ ‏يتناسب‏ ‏مع‏ ‏نمو‏ ‏الطفل‏,‏ولذلك‏ ‏لايصح‏ ‏أن‏ ‏تقوم‏ ‏سيدة‏ ‏مرضعة‏ ‏لطفل‏ ‏عمره‏ ‏عاما‏ ‏مثلا‏ ‏بإرضاع‏ ‏طفل‏ ‏حديث‏ ‏الولادة‏ ‏من‏ ‏أم‏ ‏أخري‏, ‏لأن‏ ‏العناصر‏ ‏الغذائية‏ ‏في‏ ‏اللبن‏ ‏لاتتناسب‏ ‏مع‏ ‏حديث‏ ‏الولادة‏, ‏حيث‏ ‏لايحتملها‏ ‏جهازه‏ ‏الهضمي‏ ‏وبالتالي‏ ‏قد‏ ‏يتعرض‏ ‏لمتاعب‏ ‏صحية‏.‏
يلاحظ‏ ‏أيضا‏ ‏أن‏ ‏لبن‏ ‏الأم‏ ‏سهل‏ ‏الهضم‏ ‏ومعقم‏ ‏وخال‏ ‏من‏ ‏البكتيريا‏, ‏لذلك‏ ‏نجد‏ ‏الطفل‏ ‏الذي‏ ‏يعتمد‏ ‏علي‏ ‏الرضاعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏أقل‏ ‏تعرضا‏ ‏للإصابة‏ ‏بالأمراض‏ ‏من‏ ‏الطفل‏ ‏الذي‏ ‏يعتمد‏ ‏علي‏ ‏الرضاعة‏ ‏الصناعية‏..‏كما‏ ‏تساعد‏ ‏الرضاعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏علي‏ ‏إقامة‏ ‏روابط‏ ‏حب‏ ‏وثيقة‏ ‏بين‏ ‏الطفل‏ ‏وأمه‏ ‏مما‏ ‏ينمي‏ ‏الشعور‏ ‏بالإشباع‏ ‏العاطفي‏.‏
من‏ ‏أكثر‏ ‏مشاكل‏ ‏الرضاعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏نقص‏ ‏إفرازات‏ ‏الثدي‏ ‏وعدم‏ ‏كفايتها‏ ‏لإشباع‏ ‏الرضيع‏,‏ويحدث‏ ‏ذلك‏ ‏نتيجة‏ ‏مشاكل‏ ‏عند‏ ‏الأم‏..‏أو‏ ‏رفض‏ ‏الطفل‏ ‏ثدي‏ ‏أمه‏.‏
ترجع‏ ‏مشاكل‏ ‏الأم‏ ‏بسبب‏ ‏عدم‏ ‏تناولها‏ ‏العناصر‏ ‏الغذائية‏ ‏اللازمة‏ ‏أو‏ ‏بسبب‏ ‏إجهادها‏ ‏في‏ ‏العمل‏ ‏أو‏ ‏الأعمال‏ ‏المنزلية‏ ‏أو‏ ‏سوء‏ ‏حالتها‏ ‏النفسية‏ ..‏لذلك‏ ‏يجب‏ ‏أن‏ ‏تتناول‏ ‏العناصر‏ ‏الغذائية‏ ‏المتكاملة‏ ‏مع‏ ‏التركيز‏ ‏علي‏ ‏العصائر‏ ‏والسوائل‏ ‏واللبن‏ ‏والبروتين‏ ‏الحيواني‏, ‏وبعض‏ ‏الأغذية‏ ‏التي‏ ‏تساعد‏ ‏علي‏ ‏إفراز‏ ‏اللبن‏ ‏مثل‏ ‏الحلبة‏ ‏والحلاوة‏ ‏الطحينية‏ ‏والخضراوات‏ ‏الطازجة‏,‏مع‏ ‏ضرورة‏ ‏حصولها‏ ‏علي‏ ‏قسط‏ ‏من‏ ‏الراحة‏ ‏في‏ ‏الأسابيع‏ ‏الأولي‏ ‏بعد‏ ‏الولادة‏..‏مع‏ ‏مراعاة‏ ‏أن‏ ‏تكون‏ ‏هناك‏ ‏مسافة‏ ‏زمنية‏ ‏طويلة‏ ‏بين‏ ‏الحمل‏ ‏الأول‏ ‏والحمل‏ ‏الثاني‏,‏وتفادي‏ ‏السهر‏ ‏والأعمال‏ ‏الشاقة‏ ‏والانفعالات‏ ‏الحادة‏ ‏وعدم‏ ‏استخدام‏ ‏أقراص‏ ‏منع‏ ‏الحمل‏ ‏خلال‏ ‏الأشهر‏ ‏الأولي‏ ‏عقب‏ ‏الولادة‏.‏
تنخفض‏ ‏نسبة‏ ‏إفرازات‏ ‏ثدي‏ ‏الأم‏ ‏نتيجة‏ ‏رفض‏ ‏الطفل‏ ‏الرضيع‏ ‏للرضاعة‏ ‏لأن‏ ‏عملية‏ ‏الرضاعة‏ ‏تعتمد‏ ‏علي‏ ‏الطرفين‏,‏فيقوم‏ ‏الثدي‏ ‏بإفراز‏ ‏اللبن‏ ‏نتيجة‏ ‏تنبيه‏ ‏قوي‏ ‏صادر‏ ‏عن‏ ‏الطفل‏ ‏بقيامه‏ ‏بشفط‏ ‏حلمة‏ ‏الثدي‏..‏ويرجع‏ ‏رفض‏ ‏الطفل‏ ‏لثدي‏ ‏أمه‏ ‏لعدة‏ ‏أسباب‏ ‏منها‏ ‏أنه‏ ‏لايحصل‏ ‏علي‏ ‏ما‏ ‏يكفيه‏ ‏من‏ ‏اللبن‏, ‏أو‏ ‏يقوم‏ ‏بالشفط‏ ‏دون‏ ‏جدوي‏..‏كذلك‏ ‏تأخر‏ ‏الأم‏ ‏في‏ ‏الرضاعة‏,‏أو‏ ‏تقديم‏ ‏ثديها‏ ‏للطفل‏ ‏بعد‏ ‏فترة‏ ‏طويلة‏ ‏من‏ ‏الولادة‏ ‏نتيجة‏ ‏لمرضها‏ ‏أو‏ ‏وجود‏ ‏الطفل‏ ‏في‏ ‏الحضانة‏ ‏أو‏ ‏إذا‏ ‏كان‏ ‏ثدي‏ ‏الأم‏ ‏يضغط‏ ‏علي‏ ‏أنف‏ ‏الطفل‏ ‏الرضيع‏ ‏ويسبب‏ ‏له‏ ‏صعوبة‏ ‏في‏ ‏التنفس‏ ‏فلا‏ ‏يستطيع‏ ‏الرضيع‏ ‏أن‏ ‏يبلع‏ ‏ويتنفس‏ ‏في‏ ‏آن‏ ‏واحد‏..‏كذلك‏ ‏شعور‏ ‏الطفل‏ ‏بالتوتر‏ ‏نتيجة‏ ‏لشدة‏ ‏عصبية‏ ‏الأم‏ ‏وتوترها‏ ..‏لذلك‏ ‏ننصح‏ ‏الأم‏ ‏بالتبكير‏ ‏بتقديم‏ ‏ثديها‏ ‏للرضيع‏ ‏من‏ ‏اليوم‏ ‏الأول‏ ‏للولادة‏, ‏وأن‏ ‏تتأكد‏ ‏من‏ ‏الوضع‏ ‏الصحيح‏ ‏للرضاعة‏, ‏بحيث‏ ‏لايضغط‏ ‏ثديها‏ ‏علي‏ ‏أنف‏ ‏الطفل‏,‏كما‏ ‏يجب‏ ‏أن‏ ‏يتوفر‏ ‏جو‏ ‏من‏ ‏الهواء‏ ‏والارتياح‏ ‏أثناء‏ ‏الرضاعة‏.‏
ولأهمية‏ ‏الرضاعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏وتأثيرها‏ ‏علي‏ ‏الأطفال‏ ‏المبتسرين‏ ‏أي‏ ‏ناقصي‏ ‏الوزن‏..‏وجد‏ ‏العلماء‏ ‏أهمية‏ ‏توصيل‏ ‏لبن‏ ‏الأم‏ ‏إلي‏ ‏الرضيع‏ ‏أثناء‏ ‏وجوده‏ ‏في‏ ‏الحضانةأو‏ ‏وحدة‏ ‏الرعاية‏ ‏المركزة‏..‏وقد‏ ‏أثبتت‏ ‏دراسة‏ ‏أجريت‏ ‏في‏ ‏الولايات‏ ‏المتحدة‏ ‏الأمريكية‏ ‏علي‏ 733 ‏طفلا‏ ‏عمر‏ ‏كل‏ ‏منهم‏ ‏ثلاثين‏ ‏شهرا‏ ‏وذلك‏ ‏في‏ ‏إحدي‏ ‏وحدات‏ ‏الرعاية‏ ‏المركزة‏ ‏للأطفال‏,‏أن‏ ‏الأطفال‏ ‏الذين‏ ‏اعتمدوا‏ ‏علي‏ ‏الرضاعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏حصلوا‏ ‏علي‏ ‏نقاط‏ ‏أعلي‏ ‏في‏ ‏اختبارات‏ ‏الذكاء‏ ‏من‏ ‏الأطفال‏ ‏الذين‏ ‏اعتمدوا‏ ‏علي‏ ‏الألبان‏ ‏الصناعية‏ ‏داخل الحضانة‏.‏

وسوم: الرضاعة‏‏الأم‏الطبيعية‏..‏وجفاف‏‏لبن‏

أخبار متعلقة

قالوا‏ ‏عن‏ ‏الأم
أرشيف

قالوا‏ ‏عن‏ ‏الأم

ديسمبر 15, 2011
أرشيف

في‏ ‏عيد‏ ‏الأم

ديسمبر 15, 2011
أسرار‏ ‏الجنين‏ ‏داخل‏ ‏رحم‏ ‏الأم
أرشيف

أسرار‏ ‏الجنين‏ ‏داخل‏ ‏رحم‏ ‏الأم

ديسمبر 15, 2011
أرشيف

في‏ ‏عيد‏ ‏الأم

ديسمبر 15, 2011
أرشيف

هذه‏ ‏هي‏ ‏المرأة‏ …‏الأم

ديسمبر 15, 2011
أرشيف

مشيرة‏ ‏خطاب‏:‏استخراج‏ ‏أول‏ ‏شهادة‏ ‏ميلاد‏ ‏بطلب‏ ‏الأم

ديسمبر 15, 2011

افتتاحية العدد

اليوبيل‏ ‏الذهبي‏ ‏لانتصارات‏ ‏أكتوبر‏ ‏الخالدة‏ (1973-2023)‏

المزيد

الأكثر مشاهدة

المعهد العالي للفنون الشعبية يطلق يوم الألعاب الشعبية
رياضة

“كولر”: الفوز على “سان جورج” كان مهماً..وكريم الدبيس قدم مباراة كبيرة وكان يحتاج للمشاركة

سبتمبر 30, 2023
جماهير الأهلي تتغنى بلاعب الزمالك” عندنا إمام عندنا كهربا أحلي هدية من مرتضى
رياضة

جماهير الأهلي تتغنى بلاعب الزمالك” عندنا إمام عندنا كهربا أحلي هدية من مرتضى

سبتمبر 30, 2023
“مع الزمالك مش ها تقدر تغمض عنيك”.. الزمالك الدراماتيكي يصعد بمعجزة أمام سولار جيبوتي
رياضة

“مع الزمالك مش ها تقدر تغمض عنيك”.. الزمالك الدراماتيكي يصعد بمعجزة أمام سولار جيبوتي

سبتمبر 30, 2023
حقيقة وفاة القمص سمعان كاهن دير المقطم
أخبار كنيسة

حقيقة وفاة القمص سمعان كاهن دير المقطم

سبتمبر 28, 2023

صباح الأحد في 60 سنة

31 – 12 – 1972: ألوف من المهاجرين المصريبن يفيدون على القاهرة لقضاء أجازات عيد الميلاد
صباح الأحد في 60 سنة

31 – 12 – 1972: ألوف من المهاجرين المصريبن يفيدون على القاهرة لقضاء أجازات عيد الميلاد

ديسمبر 31, 2018
0

صفحات من جريدة وطني ليوم 31 ديسمبر عن اعوام 1962 و 1972 و1978 : 1962 1972 1978

اقرأ المزيد

ألبوم الصور

معرض انا وحبيبي للفنان هاني فيصل
البومات

معرض انا وحبيبي للفنان هاني فيصل

سبتمبر 26, 2023
0

اقرأ المزيد

فيديوهات

الطَقْسُ الشَعانِيني في عِيدِ الصَّليب (١)
فنون

الطَقْسُ الشَعانِيني في عِيدِ الصَّليب (١)

سبتمبر 28, 2023
0

اقرأ المزيد

كاريكاتير

شتاء بارد جداً

شتاء بارد جداً

يناير 29, 2022

باب المحطة

مواربة‏ ‏الأبواب‏..‏زحام‏ ‏علي‏ ‏الطريق‏ ‏لجهنم “‏1‏”

ماريان‏ ‏رحلة‏ ‏علاج ربع ‏قرن‏…‏والبداية

أغسطس 27, 2022

العدد الأسبوعي

Follow

Subscribe to notifications
جريدة وطني هي جريدة مصرية أسبوعية، تصدر كل يوم الأحد ولها شهرة واسعة بين أقباط مصر وأقباط المهجر. أسسها أنطون سيدهم في عام 1958. وكان الهدف من تأسيسه للجريدة هو أن ينال الشعب المصري كله حق المساواة والعدالة الأجتماعية. تهتم الجريدة بالقضايا العالمية والأقليمية والمحلية عامة، ولكنها تهتم بصورة خاصة بالقضايا القبطية والتراثية، وتنمية المجتمع المصري.
-----------------------------------------------------------

27 Abdel Khalek Tharwat st, Downtown, Abdeen,Cairo

00202-23927201

00202-23935946

 [email protected]

      

  • عاجل
  • أخبار وتقارير
  • اقتصاد
  • الكنيسة
  • قضايا قبطية
  • تحقيقات وملفات
  • فنون وثقافة
  • أخبار المحافظات
  • رأى حر
  • رياضة

أحدث المقالات

إحالة عدد من المخالفات الإدارية والفنية ببعض مدارس السويس الى التحقيق

إحالة عدد من المخالفات الإدارية والفنية ببعض مدارس السويس الى التحقيق

أكتوبر 1, 2023
0

خالد جلال ناعيا الفنان “محمد فريد” : صنع بأدائه المنفرد مكانة فى قلوب جمهوره

خالد جلال ناعيا الفنان “محمد فريد” : صنع بأدائه المنفرد مكانة فى قلوب جمهوره

أكتوبر 1, 2023
0

تجهيز جناح جديد بوحده الحضانات يستوعب ٨ حضانات بمستشفى السويس العام

تجهيز جناح جديد بوحده الحضانات يستوعب ٨ حضانات بمستشفى السويس العام

أكتوبر 1, 2023
0

  • أخبار وتقارير
  • محافظات
  • رأى حر
  • تحقيقات وملفات
  • فنون وثقافة
  • خدمات وطني
  • رأيك يهمنا

Powered BY 3A Digital.

لا توجد نتائج
شاهد كل النتائج
  • عاجل
  • أخبار وتقارير
    • البرلمان
    • المرأة والطفل
    • بيئة
    • تعليم
    • حقوق انسان
    • سبوت اليوم
    • سياحة وآثار
    • سياسة
    • صحة
    • علوم وتكنولوجيا وإتصالات
    • قضايا ومحاكم
    • مصر
    • وزارات ونقابات
  • اقتصاد
  • الكنيسة
    • أخبار كنيسة
    • تأملات روحية
    • صورة قبطية
    • ملفات كنسية
  • قضايا قبطية
    • الأحوال الشخصية للأقباط
    • الهموم القبطية
    • هموم القبطي المعاصر
  • تحقيقات وملفات
    • تحقيقات
    • حوارات
    • شخصيات لا تنسى
    • ملفات خاصة
      • إفتتاح قناة السويس الجديدة
      • برلمان ما بعد الثورة
      • ثورة 25 يناير 2011
      • رئيس مصر إرادة شعب
      • رمضانيات
      • مئوية إبادة الأرمن
    • ندوات ومؤتمرات
  • فنون وثقافة
    • ثقافة و أدب
    • إذاعة وتليفزيون وفضائيات
    • سينما ومسرح
    • فنون
    • كتب وطنى
  • محافظات
    • أسوان
    • أسيوط
    • الأقصر
    • الإسكندرية
    • الإسماعلية
    • البحر الأحمر
    • البحيرة
    • الجيزة
    • الدقهلية
    • السويس
    • الشرقية
    • الغربية
    • الفيوم
    • القاهرة
    • القليوبية
    • المنوفية
    • المنيا
    • الوادى الجديد
    • بنى سويف
    • بورسعيد
    • جنوب سيناء
    • دمياط
    • سوهاج
    • شمال سيناء
    • قنا
    • كفر الشيخ
    • مطروح
  • فيديوهات
  • رأى حر
  • رياضة
  • المزيد
    • الحقيبة الديبلوماسية
    • دولي
    • صباح الأحد في 60 سنة
    • المنوعات
    • خدمات وطني
      • إفتح قلبك
      • باب المحطة
      • إحنا معاك
      • طوبى للراقدين
      • وظائف

Powered BY 3A Digital.