يتسلل الملل الى نفوس الطلاب وخاصة ايام الامتحانات ،وهذة الايام تحتاج لتركيز اعلى ونفسية مقبله على المذاكرة والتحصيل وفى هذا الشأن تحدثنا أ. منى جابر اخصائية علاج نفسى للأطفال وارشاد اسرى فى تصريح خاص لوطنى عن عشر نقاط لتركيز اكثر ونفسية مقبلة على المذاكرة ١– تناول وجبة الفطار حتى يكون تركيزة اعلى ولا يشعر بالخمول والكسل ٢– ممارسة تمارين لتنشيط جسدة واقبالة على المذاكرة بنشاط وحيوية ٣– اختيار المكان المناسب للمذاكرة بعيدا عن غرفة النوم ،حتى لا يشعر الطالب بالخمول والملل ٤– لا نضع كل الكتب امام الطالب حتى لا يشعر بأن المذاكرة حمل ثقيل لا يستطيع انجازه ٥– عمل جدول للمذاكرة لتقسيم الوقت ٦– المواد الصعبة يفضل تقسيمها حتى لا تكون عبء على الطالب وحل اسئلة ٧– يجب استخدام حواس الطالب لتركيز اعلى وتجنب الخمول وعدم التركيز فأستخدام الحواس يحفز الطالب على المذاكرة والتذكر للمعلومات ٨– عمل ملخص بأهم النقاط للتذكرة فالكتاب المدرسي يشعر الطالب بالكم وبالتالى يشعر بالعجز والملل لانجاز الماده ٩– تخصيص وقت للراحة والترفية لأى شئ يحبة الطالب حتى يكون حافز لانجاز المذاكرة ١٠– التشجيع بالكلمات الاطراء تجعل الطالب قادر على التحصيل دون ملل او ان المذاكرة هم وثقل على صدرة